2014-06-15 期待しない 日記 #練習用 とにかく期待しないということが大切ではないだろうか。 物事に期待しないで徹底的に観る。 その上で、物事をポジティブにみれる。 寛容はそこから。 最悪の事態を想定し、それに寛容になれれば、いつもの焦りや不安が軽減されるはずだ。 ありのままを受け入れる。